不眠症

本日のアロマテラピー第一弾は、不眠症に悩む人のためのブレンドオイルです。

処方例

• ラヴィンツァラ：6滴
• カモマイル・ジャーマン：4滴
• ラベンダー・アングステュフォリア：4滴
• マンダリン：3滴
• プチグレン：3滴
• ファーナスオイル（MCTオイル）：9ml

としました。
カモマイルジャーマンの精油に含まれる、カマズレンの『アズレンブルー』が涼しげです。

使用上の注意

アロマテラピーを行う場合は、

1. 医師法や薬剤師法、薬機法等の関連法を遵守し
2. 使用する精油や植物油について、事前に禁忌や注意事項を必ず確認し
3. パッチテストを行い、問題無いことを確認してください。