今日はバイク（819）の日。 ということで、本日のアロマテラピ第2弾は、腰痛に悩むバイク乗りのためのブレンドオイルです。
処方例
- ラベンダー・スーパー：10滴
- バジル：10滴
- ペパーミント：5滴
- ヘリクリサム：5滴
- ウインターグリーン：5滴
- ファーナスオイル：8.5ml
としました。
使用上の注意
アロマテラピーを行う場合は、
- 医師法や薬剤師法、薬機法等の関連法を遵守し
- 使用する精油や植物油について、事前に禁忌や注意事項を必ず確認し
- パッチテストを行い、問題無いことを確認してください。
私見
アロマテラピーでケアするのも良いと思いますが、長時間乗車するときには1時間から1時間半おきに休憩をして、水分補給と軽い体操することが大切だと思います。
コメント